Supere a ansiedade e libere todo seu potecial.

Se você busca melhorar sua qualidade de vida, aprender a lidar melhor com as emoções e enfrentar desafios de forma mais equilibrada, nosso grupo é para você.

Aqui, vamos trabalhar juntos para:

  • Aprender a gerir as emoções: Desenvolva ferramentas para entender e controlar seus sentimentos de maneira mais saudável.
  • Reduzir os níveis de ansiedade: Descubra técnicas práticas para lidar com a ansiedade e viver de forma mais tranquila.
  • Melhorar a qualidade de vida: Encontre equilíbrio e bem-estar em diferentes áreas da sua vida.
  • Enfrentar os medos: Supere barreiras internas e fortaleça sua coragem para enfrentar situações desafiadoras.
  • Tomar decisões assertivas: Aprenda a tomar decisões de forma consciente e segura, respeitando suas necessidades e objetivos.
  • Exercer a liberdade de escolha: Amplie sua autonomia, permitindo-se viver com mais autenticidade e liberdade.
"há mais na superfície do que nosso olhar alcança."
- Aaron beck

Perguntas Frequentes

Aqui você encontra respostas para as dúvidas mais comuns sobre o grupo. Caso sua pergunta não esteja listada, entre em contato conosco para mais informações.

O grupo terá duração inicial de 1 mês,com possibilidade de extensão, de acordo com a necessidade dos participantes.

O grupo é totalmente online, permitindo que pessoas de diversas regiões possam participar com facilidade.

O grupo é aberto para todas as idades. Para menores de idade, será necessária a autorização de um responsável para participação.

Os encontros ao vivo serão realizados quinzenalmente, somando dois por mês. Durante essas sessões, os participantes poderão interagir diretamente e tirar dúvidas em tempo real.

Além disso, o suporte via WhatsApp será contínuo, com o envio regular de ferramentas práticas para serem aplicadas no dia a dia.

Pronto para dar o próximo passo?

Você já conhece o impacto positivo que nosso trabalho pode trazer para sua vida. Agora é a hora de garantir sua vaga no grupo terapêutico e começar sua jornada de transformação emocional.

Garanta sua vaga agora e prepare-se para viver com mais equilíbrio, clareza e bem-estar.

Entre para nosso grupo agora mesmo!

Após efetuar o pagamento, preencha o formulário e no final terá acesso ao link do grupo.

Quem somos nós?

Somos Natália Alexandra e Palloma Rosaile, psicólogas clínicas especializadas em Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), com ampla experiência em saúde mental.

Nossa missão é proporcionar um espaço seguro e acolhedor para ajudar você a enfrentar os desafios da ansiedade e das emoções. Acreditamos que, com as estratégias certas, é possível conquistar uma vida mais equilibrada, tranquila e com mais qualidade.

Trabalhamos com abordagens comprovadas e eficazes, focadas em ajudá-lo a compreender suas emoções, superar seus medos e tomar decisões mais assertivas. Nosso compromisso é oferecer um suporte emocional contínuo, guiando você em cada etapa do seu processo de transformação pessoal.

Venha fazer parte deste grupo e descubra como é possível viver com mais liberdade, equilíbrio e bem-estar!

Ainda tem dúvidas? Vamos conversar!

Se você está buscando maneiras de gerenciar melhor suas emoções e reduzir a ansiedade, mas ainda quer entender como nosso grupo pode te ajudar, estamos aqui para esclarecer todas as suas dúvidas.


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Natalia Alexandra

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